為積極響應國家加強心理健康教育的號召,進一步提升大學生心理素質,心理健康教育服務中心與“心賦能”輔導員工作室攜手合作,在5月25日全國大學生心理健康日來臨之際,精心策劃并開展了一系列豐富多彩的心理健康教育活動。活動以“重塑心秩序,護航心征程”為主題,旨在幫助學生建立健康的心理秩序,為他們的成長征程提供堅實支持。
系列活動包括專題講座、團體輔導、心理沙龍和咨詢服務等內容。專題講座邀請校內外心理學專家,圍繞情緒管理、壓力應對、人際交往等主題進行深入講解,引導學生掌握心理調適技巧。團體輔導活動通過互動游戲和小組討論,幫助學生增強自我認知和團隊協作能力。心理沙龍則為學生提供一個輕松開放的交流平臺,分享成長故事,釋放心理壓力。
特別值得一提的是,本次活動特別加強了教育咨詢服務的力度。心理健康教育服務中心與“心賦能”輔導員工作室聯合設立了專門咨詢點,配備專業心理咨詢師和經驗豐富的輔導員,為學生提供個性化、專業化的心理輔導服務。咨詢內容包括學業壓力、情感困擾、生涯規劃等多個方面,切實幫助學生解決實際心理問題。
通過這一系列活動的開展,不僅普及了心理健康知識,更重要的是營造了關注心理健康、重視心理成長的校園氛圍。許多參與學生表示,活動幫助他們更好地認識自我,學會了有效的心理調適方法,對未來充滿信心。
心理健康教育服務中心表示,將持續推進心理健康教育工作,不斷創新活動形式,完善服務體系,為學生的心理健康保駕護航,助力他們在人生征程中揚帆遠航。